Koje su funkcije sportskog pametnog sata

1. GPS funkcija
Ova funkcija je najvažnija. Neki pametni satovi nisu usmjereni na sport i nemaju ugrađenu GPS funkciju. Oslanjaju se na Bluetooth za povezivanje s telefonom radi lociranja. Garmin je prije radio kao automobilski navigacijski sustav i prebacio se na sportski inteligentni nosivi uređaj. GPS navigacija i dalje je vrlo pouzdana. GPS može znati udaljenost, rutu i tempo vašeg trčanja.
2. Osnovni podaci o trčanju
Udaljenost, utrošak vremena i tempo bitni su za mrežni prijenos; Naravno, tu je i sagorijevanje kalorija, što je neophodan podatak za stručnjake za mršavljenje.
3. Otkucaji srca i kisik u krvi
Razvojem tehnologije otkucaji srca kod sportskih satova postaju sve točniji, iako je točnost nešto manja nego kod frekvencija otkucaja srca. Općenito, dovoljan je za trening trčanja i u osnovi je standardna konfiguracija satova za trčanje. Brzina otkucaja srca pokazatelj je za postavljanje različitog tempa treninga, na primjer, brzina otkucaja srca EasyRun-a trebala bi biti između 60% -75% "maksimalne brzine otkucaja srca".
4. Podržava mobilnu aplikaciju
Mobilne aplikacije olakšavaju samostalnu sinkronizaciju podataka, pružajući osobna statistička izvješća, izvješća o analizi podataka i još mnogo toga.
Gore navedene funkcije nudi većina pametnih ili sportskih satova. Najbolji izbor za početnike bio bi Applewatch elegantnog izgleda, s preciznim GPS-om i fotoelektričnim senzorom otkucaja srca druge generacije; Jedina mana je što je kapacitet baterije mali, obično dovoljan samo za jedan dan; Ako su trčanje i slušanje glazbe omogućeni zajedno, baterija možda neće biti dovoljna za kompletiranje punog konja.
5. Opremljen intervalnim postavkama otkucaja srca
Izračunajte podatke o maksimalnom unosu kisika, način treninga intervalnog trčanja, podsjetnik za vrijeme oporavka itd. Ovaj je dio bitan za trkača visoke razine.
Za trening intervalnog trčanja postoje automatski ili ručni načini rada; Zatim izračunajte u smislu vremena ili udaljenosti. Možete podesiti međuvrijeme, brzi tempo, udaljenost i otkucaje srca prema svojim osobnim preferencijama.
Intervalno trčanje je najvažniji trening za poboljšanje Vo2max i brzine, stoga je neophodan režim intervalnog trčanja; Ovo je također značajka koju Apple Watch nema.
6. Podaci o držanju pri trčanju
To uključuje učestalost koraka, duljinu koraka i brojanje koraka. Kako biste bolje razumjeli stanje trčanja i svoje držanje pri trčanju, općenito su potrebna mjerenja vremena dodira, vertikalne amplitude, lijevog i desnog balansa i snage trčanja. Ovaj dio funkcije općenito zahtijeva vanjske senzore (mnogi ljudi obično koriste frekvencije otkucaja srca ili Garminov RDP).
7. Pneumatski visinomjer
Potrebna funkcija terenskog trčanja je da pneumatski visinomjer može točnije izračunati nadmorsku visinu, kumulativni uspon i pad, elektronički kompas, akcelerometar i žiroskop.
Higrometar nije pretjerano potreban, bilo bi bolje, a bolje je imati i funkciju praćenja navigacije. Domet vožnje u GPS načinu rada najvažnija je briga za terenske trkače. Ovaj dio Sunnta je relativno superioran; Ali snaga GarminFenix ​​serije također je vrlo blizu onoj Sunnto.
8. Ostale pomoćne funkcije
Značajke kao što su glazba, plaćanje, NFC, telefonski pozivi i tekstualne poruke suvišne su za trkače i također troše električnu energiju. Zašto ove značajke ne bismo prepustili pametnim telefonima.